De belangrijkste oorzaken van rode vlekjes

De vijf belangrijkste oorzaken van rode vlekjes

1. Allergische reactie

Een allergische reactie is een veelvoorkomende oorzaak van rode vlekjes. Deze ontstaan vaak na contact met een allergeen, zoals bepaald voedsel, pollen of een insectenbeet. De huid reageert met roodheid, jeuk of bultjes, maar gelukkig verdwijnen de vlekjes meestal vanzelf zodra de allergische reactie afneemt.
‍

2. Voeding en drank

"Ben jij nog steeds zo dol op pittige gerechten?" vroeg een van onze huidtherapeuten laatst aan een cliënt met terugkerende roodheid. Haar verbaasde blik zei genoeg. De link tussen je bord en je huid wordt vaak onderschat.

Bepaalde voedingsmiddelen kunnen de bloedvaten in je gezicht verwijden, waardoor je huid roder wordt. Enkele bekende boosdoeners:

• Pittig eten (die jalapeño zorgt niet alleen voor vuur in je mond)
• Alcohol (zelfs dat ene glaasje wijn)
• Oude kazen en gefermenteerde producten
• Warme dranken zoals koffie en thee
• Spinazie en citrusvruchten (verrassend, toch?)

3. Inspanning

Bij inspanning moet je lichaam harder werken om warmte kwijt te raken, waardoor de bloedvaten in je gezicht verwijden. Vooral als je na het sporten meteen een hete douche neemt of agressieve huidproducten gebruikt, kan je huid gevoeliger worden voor roodheid. Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt en je inspanning doseert als dit vaker gebeurt.

4. Huidverzorgingsproducten

Bepaalde huidverzorgingsproducten kunnen roodheid of irritatie veroorzaken, vooral bij een gevoelige huid. Ingrediënten zoals alcohol, parfum en irriterende chemicaliën kunnen de huidreactie verergeren. Kies daarom voor milde, huidvriendelijke producten. Bij Kliniek Dokter Frodo adviseren we de producten van SkinCeuticals, speciaal ontwikkeld voor de gevoelige huid. We zien regelmatig dat mensen met een gevoelige huid zichzelf onbedoeld 'overbehandelen'.

5. Weersomstandigheden

Heb je gemerkt dat je huid in bepaalde seizoenen meer roodheid vertoont? Je bent niet alleen. Windvlagen, vrieskou, droge verwarmingslucht in de winter, of juist zomerse UV-straling. Het kan allemaal je huid uit balans brengen. UV-schade is een van de grootste veroorzakers van blijvende roodheid en zichtbare adertjes, zelfs als je niet direct verbrandt. Een goede UV-bescherming is daarom geen luxe maar noodzaak, ook op bewolkte dagen. En in de winter? Dan verdient je huid extra bescherming tegen kou en wind, plus rijkere hydratatie om de droge verwarmingslucht te compenseren.
‍

Hoe kun je rode vlekjes behandelen?

Als je last blijft houden van rode vlekjes of couperose die niet vanzelf verdwijnen, kan een gerichte behandeling uitkomst bieden.

Eén behandeling die bijzonder effectief is bij zichtbare adertjes en roodheid is IPL. Deze lichttherapie richt zich specifiek op de bloedvaatjes die de rode gloed veroorzaken, zonder de omliggende huid te beschadigen. Je ziet vaak al verschil na één sessie. Voor een langduriger resultaat wordt IPL regelmatig gecombineerd met andere behandelingen, zoals lasertherapie of huidverjongende peelings. Zo’n gecombineerde aanpak versterkt het effect en helpt bij het verbeteren van zowel de huidstructuur als de egaliteit van de teint.