10 tips tegen wallen

Onze 10 tips om wallen te verminderen

1. Zorg voor voldoende nachtrust
   Een goede nachtrust is essentieel voor het herstel van je huid. Probeer minimaal 7-8 uur slaap per nacht te krijgen om vochtophoping en verzwakte huid rondom de ogen te verminderen.
2. Hydrateer de huid van binnenuit
   Drink voldoende water gedurende de dag om je huid van binnenuit te hydrateren. Dit helpt de huid soepel te houden en vermindert de zichtbaarheid van wallen.
3. Let op je zoutinname
   Die lekkere Aziatische maaltijd van gisteravond? Die zou wel eens de schuldige kunnen zijn achter je opgezwollen ogen vanochtend. Een teveel aan zout zorgt ervoor dat je lichaam vocht vasthoudt - ook rond je ogen. Probeer vooral 's avonds zoutrijk voedsel te vermijden.
4. Koel de huid
   Het aanbrengen van koude kompressen of gekoelde oogmaskers kan helpen om de zwelling te verminderen en de bloedsomloop te stimuleren, wat de wallen kan verlichten.
5. Masseer het ooggebied
   Een lichte massage kan wonderen doen voor wallen die door vochtophoping ontstaan. Begin bij je binnenste ooghoek en werk zachtjes naar buiten toe. Doe dit 's ochtends een minuutje per oog terwijl je je oogcrème aanbrengt. Dit kan je wallen aanzienlijk verminderen.
6. Gebruik een crème tegen wallen
   Kies voor een oogcrème die speciaal ontwikkeld is voor het verminderen van wallen. Producten met cafeïne of hyaluronzuur kunnen helpen om de huid strakker te maken en de zwelling te verminderen.
7. Vermijd vaseline en aambeienzalf
   Op het internet vind je allerlei adviezen over aambeienzalf of vaseline voor je ogen. Probeer deze producten te vermijden. Hoewel deze producten vaak worden geadviseerd, kunnen ze de huid zwaar maken en zelfs irritatie veroorzaken.
8. Wees voorzichtig met Botox rondom de ogen
   Hoewel Botox effectief kan zijn tegen rimpels, moet het voorzichtig worden gebruikt rondom de ogen. Te veel kan de huid extra verzwakken, wat wallen juist kan verergeren.
9. Zorg voor voldoende vitamine C
   Als er één ingrediënt is dat bijna iedereen met wallen zou moeten gebruiken, dan is het wel vitamine C. Het ondersteunt de aanmaak van collageen en helpt de huidrond de ogen sterker en elastischer te maken. Daarmee kan het bijdragen aan het voorkomen van wallen.
10. Gebruik een extra kussen tijdens het slapen
    Door je hoofd hoger te leggen tijdens het slapen kan je vochtophoping rondom de ogen verminderen, wat helpt om de zichtbaarheid van wallen te verminderen.

Soms heb je ondanks alle goede gewoontes toch hulp nodig. Vooral als wallen worden veroorzaakt door structurele veranderingen in je gezicht. De C-ooglift is een verfijnde techniek die veel van onze cliënten verbluffende resultaten geeft, zonder dat je er 'behandeld' uitziet. Het mooie hieraan is dat we subtiel de onderliggende structuur verbeteren, waardoor je er natuurlijk fris uitziet.